क्या केसर रोज लिया जा सकता है?

केसर का सामान्य रूप से सेवन करने से इससे स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव होने की संभावना काफी कम है। हालांकि, यदि आप इसका अधिक मात्रा में सेवन कर रहे हैं, तो इससे आपको उल्टी आना, जी मिचलाना व पेट संबंधी अन्य समस्याएं हो सकती हैं।